Pillar Guide

Challenge Tips

Alles wat je moet weten om je prop firm challenge in één keer te halen

12 min leestijd
Bijgewerkt: januari 2026

Een prop firm challenge halen is de eerste stap naar trading kapitaal zonder eigen geld. Toch faalt 80-90% van alle traders bij hun eerste poging. Het goede nieuws? Met de juiste voorbereiding en strategie kun je bij die succesvolle 10-20% horen. In deze complete gids delen we bewezen tips die het verschil maken tussen slagen en falen.

10%
Fase 1 Target
5%
Fase 2 Target
5%
Max Daily Loss
10%
Max Total Loss

Begrijp de Challenge Regels

Voordat je begint met traden, moet je de regels van je challenge 100% begrijpen. De meeste prop firms, waaronder FTMO, hanteren een twee-fasen systeem:

1FTMO Challenge (Fase 1)

  • 10% profit target - Bijvoorbeeld €10.000 op een €100K account
  • Geen tijdslimiet - Neem de tijd die je nodig hebt
  • Minimum 4 handelsdagen - Verspreide trading activiteit

2Verification (Fase 2)

  • 5% profit target - Half van fase 1
  • Geen tijdslimiet - Consistentie boven snelheid
  • Minimum 4 handelsdagen - Bewijs consistentie

Kritieke Regels - Overtreding = Instant Fail

Maximum Daily Loss: 5%

Op een €100K account betekent dit maximaal €5.000 verlies per dag. Dit geldt voor zowel gesloten als open posities.

Maximum Total Loss: 10%

Je equity mag nooit meer dan 10% onder je startbalans komen. €100K account = floor van €90.000.

Risicomanagement: De #1 Succesfactor

Vraag elke succesvolle funded trader wat het belangrijkste is, en het antwoord is altijd hetzelfde:risicomanagement. Het maakt niet uit hoe goed je strategie is - zonder proper risk management faal je gegarandeerd.

De 1-2% Regel

Riskeer nooit meer dan 1-2% van je account per trade. Dit is niet zomaar een aanbeveling - het is de gouden standaard onder professionele traders.

Voorbeeld: €100.000 Account

1%
€1.000 risico per trade
Conservatief - Aanbevolen
1.5%
€1.500 risico per trade
Gematigd
2%
€2.000 risico per trade
Maximum - Ervaren traders

Waarom Dit Werkt

Met 1% risico per trade kun je 10 verliezende trades op rij hebben voordat je de 10% maximum loss raakt. Met 2% zijn dat er 5. De wiskunde is simpel: hoe kleiner je risico per trade, hoe meer ruimte je hebt om te overleven en te leren.

Pro Tip: Buffer Inbouwen

Stop met traden als je 3-4% drawdown hebt op een dag. Dit geeft je een buffer voordat je de 5% daily loss limiet raakt. Traders die tegen hun limieten aan traden, maken vaak de duurste fouten.

Tijd- en Targetmanagement

Een van de grootste fouten die traders maken is haast. FTMO heeft geen tijdslimietmeer op hun challenges - gebruik dit in je voordeel.

Breek Je Target Op

In plaats van te denken "ik moet 10% maken", breek het op in kleinere, haalbare doelen:

Maandelijks Plan (Veilig)

  • Week 1-2: 2.5%
  • Week 3-4: 2.5%
  • Week 5-6: 2.5%
  • Week 7-8: 2.5%
  • Totaal: 10% in 2 maanden

Wekelijks Plan (Actief)

  • Week 1: 2-3%
  • Week 2: 2-3%
  • Week 3: 2-3%
  • Week 4: 2-3%
  • Totaal: 10% in 1 maand

Waarschuwing: De "Snel Klaar" Mentaliteit

Traders die proberen hun challenge in een week te halen, hebben een significant lagere slagingskans. De druk om snel te presteren leidt tot overtrading, te groot risico, en emotionele beslissingen. Geduld is geen zwakte - het is je grootste wapen.

Trading Psychologie

Je kunt de beste strategie ter wereld hebben, maar zonder de juiste mindset zul je falen. Psychologie is verantwoordelijk voor 80% van je trading succes.

De 5 Psychologische Valkuilen

Revenge Trading

Na een verlies direct weer intraden om het 'terug te winnen'. Dit verdubbelt meestal je verlies.

Neem minimaal 15-30 minuten pauze na elke verliezende trade.

Overconfidence na Winst

Een paar goede trades en je denkt dat je onoverwinnelijk bent. Risico wordt verhoogd.

Houd je aan je risk management, ongeacht recente resultaten.

Fear of Missing Out (FOMO)

Een setup missen en dan op een slechter moment instappen omdat 'de trade toch goed was'.

Geen setup? Geen trade. De markt is er morgen nog.

Verlies Niet Accepteren

Stop-loss verplaatsen of helemaal verwijderen omdat je 'zeker weet' dat de markt draait.

Accepteer dat verliezen onderdeel zijn van traden. Bescherm je kapitaal.

Target Chasing

Tegen het einde van je challenge extra risico nemen om de 10% te halen.

Blijf consistent. Beter 9.5% en doorgaan dan 10% en dan crashen.

Praktische Tips voor Succes

Oefen Eerst op Demo

Haal je target minimaal 2-3 keer op een demo account voordat je een echte challenge start.

Kies Je Tijden

Trade alleen tijdens de sessies waar je strategie het beste werkt (London, New York overlap).

Houd een Trading Journal

Log elke trade met entry, exit, reden en emotie. Analyseer wekelijks je data.

Stel Dagelijkse Limieten

Stop na 2-3 verliezende trades of na het behalen van je dagelijkse target.

Focus op Kwaliteit

1-3 goede trades per dag is genoeg. Overtrading is de vijand van consistentie.

Zorg voor Jezelf

Slaap, beweging en gezonde voeding beïnvloeden direct je besluitvorming.

Challenge Start Checklist

Voordat je begint aan je prop firm challenge, zorg dat je al deze punten kunt afvinken:

Ik ken alle challenge regels uit mijn hoofd
Ik heb mijn strategie getest op demo (minimaal 50+ trades)
Ik heb een duidelijk trading plan met entry/exit criteria
Mijn risico per trade is maximaal 1-2%
Ik heb een dagelijkse loss limiet ingesteld (3-4%)
Ik heb een wekelijks profit target (niet meer dan 3%)
Ik heb een trading journal klaarstaan
Ik weet welke sessies/tijden ik ga traden
Ik heb een plan voor wat te doen na verliezende trades
Ik ben mentaal voorbereid op de druk

Conclusie

Een prop firm challenge halen is geen kwestie van geluk - het is een kwestie van voorbereiding, discipline en geduld. De traders die slagen zijn niet per se de beste technische analisten, maar degenen die hun emoties beheersen en hun risico managen.

Onthoud: je hoeft niet de 10% in een week te halen. Je hoeft niet elke dag te traden. Je hoeft niet elke beweging te vangen. Je moet alleen consistent zijn en je kapitaal beschermen.

Begin met het beoefenen van deze principes op een demo account. Wanneer je consistent winstgevend bent en je aan je regels houdt, ben je klaar voor de echte challenge.

Gerelateerde Artikelen

Klaar om te Beginnen?

Je hebt nu alle kennis. De volgende stap is actie nemen. Start vandaag nog met je challenge en krijg toegang tot trading kapitaal.